手上粘了胶水，从日常应急处理角度，可通过溶剂溶解法、物理摩擦法、加热软化法等方式快速去除。1、溶剂溶解法：常见的胶水多为有机聚合物，能被一些有机溶剂溶解。比如风油精含有薄荷脑、樟脑等有机溶剂成分。将风油精滴在粘有胶水的部位，用手指轻轻揉搓，胶水会逐渐被溶解，之后用清水冲洗干净即可。类似的，酒精也是常用溶剂，其具有较强的溶解性，能有效溶解部分胶水。把酒精倒在棉球或软布上，反复擦拭粘胶处，随着酒精的挥发，胶水也会随之脱落。
2、物理摩擦法：如果手上的胶水已经干燥且面积较小，可以尝试用粗糙的物品轻轻摩擦。例如用一块质地较硬的橡皮擦，在粘胶处来回擦拭，利用橡皮擦的摩擦力将胶水擦除。不过这种方法可能会对皮肤造成一定的摩擦损伤，所以擦拭时力度要适中。另外，也可以使用磨砂膏，取适量磨砂膏涂抹在粘胶部位，轻轻揉搓，磨砂膏中的微小颗粒能帮助去除胶水，同时还能减少对皮肤的伤害。使用完毕后，用清水冲洗干净，并涂抹护手霜保护皮肤。
3、加热软化法：部分胶水在受热后会变软，便于去除。可以使用吹风机，将吹风机调至热风档，距离手部10-15厘米左右，对着粘胶部位吹热风。持续吹几分钟后，胶水会逐渐软化，此时用纸巾或软布轻轻擦拭，胶水就能被擦掉。也可以把手放在温水中浸泡，水温不宜过高，以40-50摄氏度为宜，浸泡10-15分钟，让胶水在温水的作用下变软，再用肥皂等清洁剂轻轻搓洗，即可去除胶水。
如果在去除胶水的过程中，皮肤出现破损、红肿、瘙痒、疼痛加剧等异常情况，或者胶水进入眼睛等敏感部位，应立即停止自行处理，及时前往医院就诊。医生会根据具体情况进行专业的检查和治疗，以避免造成更严重的伤害。
手上粘了胶水的注意事项
在使用溶剂去除胶水时，要注意溶剂的安全性。若皮肤对某些溶剂过敏，应提前了解并避免使用。采用物理摩擦法时，一定要控制好力度，防止过度摩擦导致皮肤破损。若皮肤本身就有伤口或炎症，应避免使用此方法，以免加重皮肤问题。使用加热软化法时，要注意温度的控制，防止烫伤皮肤。特别是使用吹风机时，不要离手过近，且要不时移动吹风机位置，避免局部温度过高。如果胶水粘在手上的时间过长，且自行处理效果不佳，不要强行去除，以免对皮肤造成更大伤害。在日常生活中，接触胶水等化学物品时，建议佩戴手套等防护用品，以减少对皮肤的直接接触和潜在危害。