在QQ这一广受欢迎的即时通讯工具中，用户们常常会遇到各种操作问题。其中，“怎么把自己删了”这一问题，虽然听起来有些特别，但确实是一些用户可能遇到的困惑。接下来，我们就来详细解答这一问题，帮助大家更好地使用QQ。
首先，我们需要明确的是，QQ中的“自己”通常指的是在好友列表或会话列表中的个人账号。这个账号是用户登录QQ的基础，因此无法直接删除。但我们可以采取一些方法来达到类似的效果。
**一、从好友列表中隐藏自己**
如果你不希望其他好友在好友列表中看到你，可以通过修改隐私设置来实现。在QQ的设置中，找到“隐私”选项，然后关闭“允许好友查看我的在线状态”或“允许好友查看我的动态”等选项，这样其他好友就无法在好友列表中直接看到你。
**二、从会话列表中移除自己**
如果你只是想从某个会话列表中移除自己的账号，例如在群聊或多人会话中，可以通过以下步骤操作：
1. 打开QQ，进入对应的会话窗口。
2. 在会话窗口中，找到自己的头像或昵称。
3. 右击头像或昵称，选择“从会话列表移除”或类似的选项。
这样，你的账号就会从该会话列表中消失，但并不会影响你在其他会话或好友列表中的存在。
**三、注销或退出登录**
如果你希望完全退出QQ，不再使用当前账号，可以选择注销或退出登录。在QQ的设置中，找到“账号管理”或“退出登录”的选项，按照提示操作即可。
需要注意的是，注销或退出登录后，你将无法再接收该账号的消息和通知，因此请确保在注销前已经处理好相关事务。
通过以上方法，我们可以达到类似“把自己删了”的效果。但需要注意的是，这些方法并不会真正删除你的QQ账号，只是改变了账号的可见性或使用状态。如果你希望彻底删除QQ账号，需要按照QQ官方的相关规定和流程进行操作。